के चिनी भन्दा aspartame खराब छ?

Aspartame एक लोकप्रिय मिठाईको व्यापक रूपमा खाना र पेय पदार्थ उत्पादनमा प्रयोग गरिएको छ। यो कम क्यालोरी मिठाई हो जुन लगभग 200 गुणा चिनी भन्दा करीव 200 गुणा मिटर हो, यसले उनीहरूको चिनी सेवन कम गर्न खोज्नेहरूका लागि आकर्षक विकल्प बनाउँदछ। यद्यपि, एस्केरेक्टरको सुरक्षाको वरपरका विवादहरू पनि छन् जुन केही विज्ञहरूसँग यो दाबी गर्नेहरू हाम्रो स्वास्थ्यको लागि चिनी भन्दा हाम्रो स्वास्थ्यको लागि खराब हुन सक्छ। यस लेखमा, हामी तथ्य र मिथ्यालाई Aspartame र syther को बारे मा एक विचार गर्नेछौं कि यो वास्तवमा चिनी भन्दा साँच्चै खराब छ।

पहिले, Aspartame मा नजिक एक नजिक हेर्नुहोस्। Aspartame एक सिंथेटेटिक स्वीटनर हो, दुई एमिनो एसिड, Aspartic एसिड र phenylaalinen। यो सामान्य रूपमा डाइट सोडा, शित्रीविहीन गम, र अन्य कम क्यालोरी वा चिनी-मुक्त उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ। Aspartame सामान्यतया एक ट्याब्लेटप मिठाईको रूपमा प्रयोग गरिन्छ र सेतो, गन्धहीन पाउडर को रूप मा आउँछ। तसर्थ, खाना र पेय पदार्थ उद्योगमा Aspartame र धेरै कम्पनीहरूको लागि एक उच्च माग छ र धेरै कम्पनीहरूले विश्वसनीय Aspartamed आपूर्तिकर्ताहरूमा भर पर्नथोक Aslaysals आपूर्तिकर्तातिनीहरूको उत्पादन आवश्यकता पूरा गर्न।

Aspartame पाउडरअमेरिकी खाना र ड्रग प्रशासन (एफडीए) र युरोपियन फूड सुरक्षा अधिकार (EFSA) सहित विश्वभरि नियामक एजेन्सीहरू प्रयोगको लागि अनुमोदित भएको छ। एजेन्सीहरूले वैज्ञानिक साहित्यको व्यापक समीक्षा गरे र हालको एक्सपोजर स्तरमा मानवीय उपभोगको लागि एसोस्टेम्बर सुरक्षित छ भन्ने निष्कर्षमा पुगे। यद्यपि यी नियामक स्वीचाइहरूको बाबजुद, सरोकारहरू Aspartame को सम्भावित स्वास्थ्य प्रभाव को बारे मा रहन्छ।

खानाको बारेमा ठूलो चिन्ता भनेको क्यान्सर, न्यूरोलॉजिकल रोग, र मेटाबोलिक असंतुलन सहित विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूमा यसको सम्भावित लिंक हो। केहि अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि aspartamed सेनिमेनले केहि प्रकारको क्यान्सरको जोखिम बढाउन सक्छ, जस्तै लिम्फमा र लेगकेमिया। जे होस्, यी अध्ययनहरू प्रायः अपरिवर्तनीय छन्, र धेरै वैज्ञानिक प्रमाणले एएसपीब्रेटर र क्यान्सर बीचको कडाइम लिंकलाई समर्थन गर्दैन। त्यस्तै रिपोर्ट गरिएको छ कि aspaream महलॉजिकल लक्षणहरू जस्तै टाउको दुख्ने र चक्कर आउन सक्छ, तर वैज्ञानिक प्रमाणले यी दावीहरूलाई सँधै समर्थन गर्दैन।

अर्कोतर्फ, अनुसन्धानको बढ्दो बोटले सुझाव दिन्छ कि अत्यधिक चिनी चिनी सेवनसमेत हाम्रो स्वास्थ्यको लागि as0artame भन्दा खराब हुन सक्छ। चिनी धेरै स्वास्थ्य समस्याहरु संग जोडिएको छ, मोटोपना सहित, 2 मधुमेह, कार्डियोभ्याकुल रोग र दाँत क्षय। Aspartame जस्तो छैन, जसमा लगभग कुनै क्यालोरी हुन्छ, चिनीले अधिक क्यालोरिक इनकन र वजन बढाउन सक्छ, जसले दीर्घ रोगको जोखिमलाई बढाउन सक्छ। त्यसकारण, उनीहरूको चिनी सेवन कम गर्न चाहनेहरूको लागि, आईएसपीटाईस यस लक्ष्य प्राप्त गर्न मद्दत गर्न उपयोगी उपकरण हुन सक्छ।

थप रूपमा,मिटर खाद्य थपिएको aspartameमानिसका केही समूहहरूको लागि सुरक्षित भएको देखाइएको छ, जस्तै मधुमेह भएका व्यक्तिहरू र मानिसहरू आफ्नो वजन नियन्त्रण गर्न प्रयास गर्दैछन्। किनभने Aspartame रगत चिनी स्तर बढाउँदैन, यो मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा प्रतिकूल प्रभावहरूको कारण खाद्य र पेय पदार्थहरूमा चिनीको विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। थप रूपमा, aspartame को कम क्यालोरी गुणले व्यक्तिहरूलाई समग्र क्यालोरिक सेन्ट कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले तौल व्यवस्थापन गर्न सक्दछ।

चिनी र aspartame बीच छनौट गर्दा, यो अन्ततः व्यक्तिगत प्राथमिकता र आहार आवश्यकताहरूमा तल आउँछ। चिनी र एएसपीरेमा दुबै संयममा खपत हुनुपर्नेमा यो महत्त्वपूर्ण छ र सम्पूर्ण खानाहरूमा धनीले समग्र स्वास्थ्य र कल्याणलाई बढावा दिन महत्वपूर्ण छ। Aspartame उत्पादनहरू चिनी सेवन कम गर्न एक उपयोगी उपकरण हुन सक्छ, तर स्वस्थ आहार प्राप्त गर्ने एक मात्र साधन प्रयोग गर्नु हुँदैन।

Fipharm खाना एक संयुक्त विमुख कम्पनी होHainnan हुयनना कोलेजेनरखाना थप, हामीसंग मिठाई उत्पादनहरू छन् जस्तैग्लुकोज मोनोअरेड्रेट, डिक्युइक्युयम फास्फेट निर्होल्र,स्टेभिया,Erythrichol पाउडर,Poyydstextrose.

सारांशमा, जब त्यहाँ aspartame को सुरक्षा को बारे मा चिन्ता छ, धेरै वैज्ञानिक प्रमाणले हालको स्तरमा मानव उपभोगलाई समर्थन गर्दछ। थप रूपमा, Aspartame मानिस चिनी सेवन कम गर्न र वजन नियन्त्रण गर्न को लागी चिनीको बहुमूल्य विकल्प हुन सक्छ। कुनै खाद्य थपिएको जस्तै, यो एक Aspartame जिम्मेवार र संयम मा उपयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं एक विश्व वा पेय पदार्थ उत्पादक हुनुहुन्छ भने एक विश्वसनीय aspartams आपूर्तिकर्ताको आवश्यकता अनुसार, थोक सम्पर्कलाई विचार गर्नुहोस्, एक विश्वसनीय aspartamemance जसले तपाईंको उत्पादन आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्दछ।