Oysters लाई कच्चा कस्तूरी पनि भनिन्छ। तिनीहरू शेलको वजन (प्रति 100g कस्तूरीहरू (प्रति 100g कस्तूरीहरू) मा, प्रोटीन जिंकहरूमा, एक राम्रो समरूपको लागि खाना हो, कस्तूरी वा प्रोटीन वीआईएन्च।

1। कलेजो र डिपोक्साइफाइड गर्नुहोस्

ऑष्टारको कलेजो गिलिकजे कलेजोमा अवस्थित छ र मांसपेशीहरु मा अवस्थित छ, र कोष डिभिजन, पुनर्जन्म को साथ गहिरो सम्बन्ध छ। यसले कलेजो समारोह सुधार गर्न सक्दछ, थकान पुनःस्थापन गर्दछ, र शारीरिक शक्ति बढा। कस्तूरीमा समावेश गरिएको तटरीले बिइल स्रावलाई बढावा दिन सक्छ, कलेजोमा जम्मा गरिएको तटरीलाई हटाउनुहोस्, र कलेजोको डिपोक्सीफिकेशन प्रभाव सुधार गर्दछ।

2। यौन प्रकार्य सुधार गर्नुहोस्

Oysters समावेश गर्दछ अर्जेन्नको ठूलो मात्रामा, जुन शुक्राणु उत्पादनको लागि अपरिहार्य छ, र ट्रेस एलिमेन्ट्स नेतृत्व। एआरएजिनिन शुक्राणु उत्पादनको लागि मुख्य अंश हो, र उप-नेतृत्वले हर्मोनहरूको स्राव बढावा दिन्छ। खाद्य कस्तरहरूले यौन प्रकार्य सुधार गर्न सक्दछन्। यौन रोगहरू जस्तै यौन कार्य, विवेक, वेश्यावृत्ति, र यौन अंगहरूको हाइपोप्लासिया अपर्याप्त नेतृत्वको कारण अपर्याप्त नेतृत्वमा हुन्छ।

।। भीडलाई शुद्ध गर्नुहोस्

कस्तूरीको तनन्द्रीले सहकार्यको कारणको कारणको कारणको कारण आर्डियसोस्क्लेरोसिसमा राम्रो रोकथाम प्रभाव, र करिबर्डियल इन्फोसिस, र सेरेब्रल इन्फ्रासन।

।। थकानबाट पुन: प्राप्ति गर्नुहोस्

कस्तूरीमा भएका एनोनो एसिडले कलेजोको प्रकार्यलाई सुधार गर्न सक्छ, र लेकसेक्ट एसिडको संचय बढाउन सक्छ, र थकानबाट पुनःप्राप्तिलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, कस्तूरीमा ट्यारीज र कलेजोन ग्लाइकोगन केवल शारीरिक थकानको रिकभरी मात्र सहयोग गर्न सक्दैन, तर मानसिक थकान को रिकभरीमा पनि धेरै प्रभावकारी छ। आन्तरिक डिप्रेसन र दृष्टिको पुनःस्थापनाको सुधारको प्रभाव पनि मान्यता दिइयो।

Your। तपाईंको अनुहार पोषण गर्नुहोस्

किनकि कस्तूरीमा फलामले फलामी र तामामा समावेश गर्दछ, यो महिला अनौंठो फलामको अभाव एनीमियाको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार हो। थप रूपमा, कस्तूरमा उप-आँगनको ठूलो मात्रामा हुन्छ जुन प्रायः व्यक्तिको शरीरमा अभाव छ। तसर्थ, कस्तूरीहरूले सुख्खा छालालाई रोक्न सक्दैन, छालालाई धुवाँवादलाई बढावा दिवाउनुहोस्, अधीन-कम मेलानिनसँग, र रोसी गोराले नाजुक छालाको साथ। किनभने यसले गठन र हार्मोनसको सराहना गर्न सक्दछ, यसले शारीरिक विकारहरू, बांझपालिका र म्यानूपीसोल विकारहरूमा पनि राम्रो प्रभाव पार्दछ।

। प्रतिमापन सुधार

कंकीहरू धेरै राम्रो प्रोटीनमा धनी छन्, लिभर ग्लाइकोगन, भिटामिन र खनिजहरू, र 1 hom भन्दा बढी प्रकारका एसिनो एसिडसम्बन्धहरू छन्। यी एमिनो एसिडहरू ग्लेटाथुसमा धनी छन् जुन एन्टि-एड एडिएस पदार्थहरू सम्मानित गर्न सक्दछ। एमिनो एसिड (ग्लटमेट, चिनी गम)। कस्तूरी खाए पछि मानव शरीरमा चमकदारले शरीरमा सक्रिय एशिपलाई समाहित गर्दछ, प्रतिरोधमा सुधार गर्दछ, र बुढेसकालमा रोक्दछ।